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公孫的位置圖和作用 公孫準確位置圖和作用一

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公孫的位置圖和作用 公孫準確位置圖和作用一

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【公孫的位置圖和作用 公孫準確位置圖和作用一】公孫穴作為統領全身的穴位，最直接，最明顯的效果體現在人體的胸腹部，可以說這個穴位是養生保健的核心，那么公孫的位置在哪里？具體作用與好處有哪些呢？公孫的位置圖公孫屬足太陰脾經經脈的穴道，位于人體足內側緣，當第一跖骨基底部的前下方 。
公孫穴快速取穴法1.在足大趾與足掌所構成的關節（第一趾跖關節）內側，往后用手推有一弓形骨（足弓），在弓形骨后端下緣可以觸及一凹陷，按壓有酸脹感 。
2.正坐位，在足大趾內側后方，正當第一跖骨基地內側的前下方，距太白1寸，按壓有酸脹感 。
公孫穴穴名解析公孫，即公之輩與孫之輩 。指此處穴位內的氣血物質與脾土之間的關系 。在五行中，脾經物質屬土，其父為火，其公為木，其子為金，其孫為水 。此穴物質來自兩個方面，一是太白穴傳來的天部之氣；二是地部孔隙傳來的沖脈高溫經水 。脾經與沖脈的氣血在此穴相會后化成了天部的水濕風氣 。
公孫的作用與好處公孫位于人體足部，在地球重力下，沖脈流至公孫穴的物質為下行的水液，流行的通道是沖脈的體內經脈，所以沖脈氣血出公孫穴后就會快速氣化 。公孫也是足太陰絡穴，因為此穴物質為天部水濕風氣，并橫行疏散至脾胃二經，有聯絡脾胃二經各部氣血的作用，按摩公孫有健脾和胃，調理沖任之功，能有效調理脾胃，沖脈，主要用于治療胃痛，腹痛，嘔吐，腹瀉，痢疾等疾?。粚ε陨硇蕴弁?，月經不調，足踝痛，顏面浮腫，食欲不振，胸悶，腹脹都具有很好的調理保健作用 。
公孫的保健按摩方法1、正坐，將左足翹起放在右腿上 。
2、用右手輕握左足背，大拇指彎曲 。
3、指尖垂直按揉穴位，有酸，麻，痛的感覺 。
4、每天早晚各揉按一次，每次揉按1-3分鐘 。