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【長痘痘能喝牛奶嗎 長痘痘可以正常喝牛奶嗎】1、長痘痘是可以喝牛奶的 。在臨床上長痘痘也稱為痤瘡和痤瘡桿菌感染 ， 往往是由于雄性激素分泌過多等原因導致引起的 ， 在長痘痘期間喝牛奶對身體是有好處的 ， 因為牛奶里面含有碳水化合物 ， 蛋白質 ， 可以幫助補充多種營養 ， 還可以提高身體免疫力 。
2、長痘痘期間喝的牛奶最好不要含有添加劑 。因為過度使用添加劑 ， 反而會導致痤瘡癥狀加重 ， 從而會增加恢復難度 。除此之外 ， 建議平時避免接觸甜、辣、油食 ， 比如巧克力、油炸類、辣椒等食物 。并且平時不要熬夜 ， 多鍛煉身體 ， 保持心情愉快 。

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