海馬湯補腎的做法大全 海馬湯補腎的各種做法


海馬湯補腎的做法大全 海馬湯補腎的各種做法

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1、海馬土雞湯:材料:土雞1只,海馬50克,枸杞50克,豬瘦肉100克,火腿100克;調味料:鹽4克,料酒20克 。首先將豬瘦肉、火腿、枸杞、海馬分別洗凈,豬瘦肉、火腿切小塊 。土雞洗凈,斬塊,放進開水中汆燙,至出油,撈起控干水 。往砂鍋中加適量清水,把雞和其他原材料一起倒入,大火煮開后,轉小火燉30分鐘至熟,調入料酒、鹽即可 。
2、海馬排骨湯:海馬2只,排骨220克,胡蘿卜50克;調味料:味精0.5克,雞精0.5克,鹽1克 。將排骨洗凈,斬成若干塊,汆燙后瀝干水分備用 。胡蘿卜洗凈去皮,切成小方塊 。將所有的原材料放入湯煲中,放水蓋過材料,用小火煲熟 。快熟時放入味精、雞精、鹽調味即可 。
【海馬湯補腎的做法大全 海馬湯補腎的各種做法】3、蟲草海馬四寶湯:材料:新鮮大鮑魚1只,海馬4只,冬蟲夏草2克,光雞500克,豬排骨200克,金華火腿30克;調味料:食鹽2克,雞精2克,味精3克,濃縮雞汁2克 。將鮑魚去腸,洗凈;海馬用瓦煲煸好 。光雞、豬排骨斬件,金華火腿切粒,將切好的材料飛水去雜質 。把所有的材料裝入燉盅燉4小時,調味即可 。