白天和晚上做決定的差別是什么？白天做的決定，往往比晚上做的決定要正確 。因為白天你的思維是正常的，沒有那么感性，可到了晚上你的思維就會發(fā)生變化，情緒也會影響你的判斷 。
我記得《太陽照常升起》中有這么一句話 ， 叫做“在白天對什么都不動感情是極為容易的，但在夜晚就是另外一回事了 ?！?br />【晚上做決定和白天做決定的區(qū)別 前者會讓你很后悔】

你要知道，晚上做決定往往不夠不夠理性 。白天大腦急速運轉(zhuǎn)，你可以左右逢源，很多人覺得自己足夠理性，晚上做決定也不會有影響 。其實不然，晚上大腦運轉(zhuǎn)速度慢，人也會變得感性 ， 這個時候做決定往往都會比較極端 。
而且晚上做決定通常會悲觀 。這和人的感性也有關(guān)系，人變得感性便會忍不住的傷春悲秋，這個時候很多事情都會被我們消極化考慮，顯然，問題都被消極化了便不能在這個時候做正確的決定 。
這也就是最近網(wǎng)上比較火的“網(wǎng)抑云”的根源 ， 白天聽歌純粹就是好聽，但如果晚上聽到悲傷的旋律，就會忍不住難過、哭泣、喪 。其實這都是很正常的生理現(xiàn)象，所以我覺得，晚上的時候人往往容易更情緒化，情緒化的時候就會做出錯誤的決定 。
比如說一個抑郁癥患者 ， 白天的時候看著熱鬧的街市會覺得：“這樣熱鬧的城市，其實活著也蠻好的吧 ?！钡绻搅送砩?，他一邊聽著傷心絕望的旋律和歌詞，一邊看著寂靜、黑暗的城市，他的情緒就會發(fā)生巨大的變化，也許會讓他走極端 。
正常情況下，日出而作日落而息，遵循大自然的規(guī)律自然是最好的，盡量把決定放在白天，晚上靜靜的把大腦放空，為第二天的工作充滿能量 。所以晚上睡覺之前不要想著白天發(fā)生了什么而思緒萬千，這都是無用功，反而會影響第二天的工作效率 ， 如果因為晚上的胡思亂想再做出什么令人后悔的決定，那就得不償失了 。

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