
其實這個問題,在我看來,是帶著恢復心態問的 。一般分手后,人們還是想保持聯系,但最終的目的是復合 。
所以,這個問題能不能轉化為“我要救對方 。在這個過程中,我能主動聯系對方嗎?”
能否主動聯系對方主要看你們分手的原因:
情緒突發性分手:意味著你因為某件事無法達成共識,沒有人愿意妥協,這是一種意外 。
矛盾積累性分手:這主要是針對接觸時間比較長的情侶 。你們總是因為一個或者幾個點而吵架鬧矛盾,但是這個矛盾從來沒有得到根本的解決,一直積累到分手的最后結局 。你們之間存在著不可調和的矛盾,所以分手的時候,你們倆都處于相對平靜的狀態 。
感情上忽然分手,其實挽回是最簡樸的 。這個時候,不用擔心丟臉 。你應該主動給對方發信息 。說白了,你哄一點,合理化一點,和好就是分分鐘的事 。當然,這里最重要的一步是合理化,也就是你們會告訴對方什么 。
那么,解決矛盾累積性分手就沒那么簡樸了,尤其是雙方冷靜分手的時候,其實他們早就想到了矛盾無法調和的那一步,那么雙方的糾纏是什么呢?其實沒有理由挽回,也不知道該不該主動挽回對方 。
尤其是對于那些渴望挽救對方的人來說,你的一條信息可能會讓他們不愿意和你復合 。
故障消息大致分為以下三類:
抱怨憎恨型本來一開始你們還能心平氣和的聊天,但是當你們談到復合的時候,對方拒絕了 。這時,你忍不住了,開始抱怨對方是渣男人 。
并開始說一些很極端的話,字里行間,假如你不和我和好,那么我會通過傷害自己和你來威脅你和我和好 。
情緒宣泄型在失戀后一直用感情來困擾對方,因為一時感情上受不了,只好犧牲對方的感情來滿意自己 。
我一直在暴露我對他的情感需求 。最愚蠢的方式就是通過喝酒傷害自己來吸引對方的注重,試圖營造一種“沒有你我活不下去”的悲傷氛圍 。
純打攪類信息這個很好理解,就是對方會不會回復都無所謂 。只要你情緒激動,就應該給對方發信息 。總的來說,留言的內容是抱怨 。一天可以發幾十個甚至幾百個 。
當然,一個太情緒化的女人,可能會三種信息方式輪番出現,或者被對方設定為請勿打攪,或者直接被列入黑名單,你沒有機會再加回去 。
假如,在分手初期,你真的做了這么不合適的事情,發了很多負面的情緒信息,你還想挽回對方,還有挽回的機會嗎?
當然有概率,但這取決于你在分手的中后期會做什么,是否能合理化 。而這一部分是合理化的,主要是說,你們是怎么互相發消息的,消息的內容應該怎么發?
我們來談談如何發送合理化信息 。
這里大概需要分為三步:
第一,分手狀態、身份合理化
第二,感情鋪墊
第三,復合曖昧化階段
第一步,身份的合理化主要是為了簡化兩個人之間的矛盾,或者說,不讓矛盾繼承發酵 。你覺得對方這個時候最怕什么?也就是你會纏著他不斷尋求復合,那么在這個時候,你可以合理化你普通朋友的身份,比如,你可以這樣說:
“我接受我們分手的事實 。我真的對我以前對你的態度和做法感到內疚 。我不是故意傷害你的 。我不會再糾纏你,你也不用躲著我 。其實除了有矛盾的時候,其他時候我們都挺好的,對吧?所以我不想在我們之間交朋友 。”
你不用擔心,你這樣說,對方真的只會把你當普通朋友 。他現在只怕你,但不代表他真的不愛你 。你真的認為一個人忘記另一個人就這么輕易嗎?就算你們之間的感情已經打磨好了,也真的不用擔心 。感情是很主觀的東西 。假如你使用準確的方法,你仍舊可以像第一次見面時那樣培養他們 。
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