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1、海帶和雞蛋可以一起吃 。
2、從食物性味上來看，海帶味咸，性寒，雞蛋味甘，性平，兩者性味互不沖突，可以同食 。
【海帶和雞蛋可以一起食用嗎 海帶和雞蛋能同時食用嗎】3、從營養成分上來看，海帶主要含有水分、蛋白質、膠質、脂肪、纖維素、維生素、以及碘、鉀等多種礦物質，而雞蛋主要含有蛋白質，脂肪、維生素、氨基酸以及鈣、磷、鉀等微量元素，兩者成分互不相克，可以一起食用 。
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