【香蕉營養成分 香蕉營養成分有哪些】
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1、碳水化合物的含量：每100克香蕉中 ， 含有22克 ， 大約占了1/5 。
2、蛋白質含量：每100克香蕉中 ， 含有的蛋白質的含量11.4克；
3、維生素的含量 ， 每100克香蕉中 ， 含有維生素A ， C ， E ， 大約一共是8.34毫克；
4、礦物質含量：每100克香蕉中 ， 含鉀最高 ， 約256克 ， 還含有鎂 ， 磷 ， 鈣 ， 硒 ， 錳 ， 鋅 ， 鐵；
5、熱量：每100克香蕉中含有熱量91卡；
6、脂肪 ， 每100g香蕉中含有脂肪0.2克；
7、纖維素：每100克香蕉中含有纖維素1.2克 。
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