我國癌癥五年生存率一直比較低是因為一經(jīng)發(fā)現(xiàn)病癥，基本上已經(jīng)是中后期了，這個時候已經(jīng)晚了，那么我們應(yīng)該怎么預(yù)防胃癌？
胃癌的存在是很可怕的，在真實胃鏡下，胃癌就像火山口 。專家提示 ， 第一，做好情緒調(diào)控，做個樂觀派；第二，注意查幽門螺桿菌 ， 查完要治療，治療之后還要定期復(fù)查；第三，飲食規(guī)律；第四 ， 注意飲食要科學(xué) 。
我國是胃癌高發(fā)地區(qū) ， 相比日本、韓國早期胃癌七成左右的診斷率，我國早期胃癌的診斷率僅兩成 。中國是胃癌大國，全球有一半以上的胃癌患者和胃癌死亡者都在中國，有幾個非常重要的致病因素，它們都和飲食習(xí)慣有關(guān) 。
現(xiàn)在癌癥越來越普遍，也越來越年輕化，所以我們一定不要忽視身體健康 。一定要明白身體是革命的本錢，人身體80%以上的?。際喬樾韃?。胃對應(yīng)的就是“委屈”，長期壓抑自己的情緒，長期當(dāng)老好人 ， 所以平時一定要疏解好自己的情緒 。


當(dāng)我們感受到不安全、緊張、憤怒，都會直接作用于胃部 。如果一個人長時間都處在這種情緒狀態(tài)里 ， 得胃病幾乎是不可避免的 。身體和心理是一體的，身體的病痛往往也在提醒你，要多關(guān)注自己的情緒狀態(tài)了 。
我國胃癌的五年生存率大約只有20%多，這是因為早期胃癌診斷率太低了，一旦發(fā)現(xiàn)，基本上都彎了，但早期胃癌大都無任何癥狀，有部分人只有輕度的消化不良，腹脹等，癥狀和平常胃炎的癥狀差不多，容易被忽視！
其實很多時候患者都將胃癌誤以為是普通的胃炎癥狀，想著忍一忍就過去了 ， 直到難以承受時才去醫(yī)院就診，病情往往已經(jīng)發(fā)展到中晚期 。所以，千萬不能忽視身體所發(fā)出的“不良信號”，因及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查 。
【怎么預(yù)防胃癌 我國早期胃癌診斷率僅兩成】
事實上，現(xiàn)在的人的腸胃多多少少都有點問題 ， 比如說消化不良、噯氣等等 。不要等到腸胃出現(xiàn)問題了才想起來要好好養(yǎng)腸胃了 ， 一定要定期做胃鏡，不要怕麻煩！尤其是一級親屬有胃癌家族史的Hp感染者，根除Hp能顯著降低胃癌風(fēng)險55%左右；所以一定要注意了 。

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