不管是普通朋友還是關(guān)系親密的戀人，總有人喜歡提出無理的要求，對方提出的時候態(tài)度理直氣壯，好像別人的真的欠她一樣，在這樣的態(tài)度之下，真的有很多人稀里糊涂按照對方的要求照做了，你知道怎么拒絕女人的無理要求嗎？
說到拒絕這回事，總有人覺得拒絕表示漠不關(guān)心甚至是自私，他們擔心自己的冷漠態(tài)度讓對方感受到心灰意冷，害怕自己遭到對方的反感，害怕失去這段感情 。
有人說拒絕的能力與自信緊密聯(lián)系，也就是說 ， 越是不自信的人，在拒絕別人或是準備拒絕別人的時候，都會深深地感到不安，覺得自己的行為不尊重對方，哪怕是自己受了委屈，都要選擇先滿足對方的要求 。


很多人就是深陷進了這樣的陷阱，覺得自己只有順從和幫助別人，才能變得可愛，才能變得受歡迎，這也是所謂的取悅他人的想法已經(jīng)變得牢固 ， 很難改變 。
阿民是宿舍里最老實的人，宿舍里一共六個人，只有他一個來自鄉(xiāng)下，在他人眼里 ， 就是沒見過世面的“鄉(xiāng)巴佬”，阿民的性格也是同樣，他從不懂得拒絕他人 。
在大一的時候，他喜歡上了一個女孩，女孩長得乖巧可愛，和阿民來自同一個地方，甚至是同一個縣城 ， 說起來，這還真是緣分 。
但是只有阿民知道，女孩不是喜歡自己 ， 她只是在需要自己的時候才會想起來自己的存在 。
“我忘記帶書了，你去幫我借一本 。”
“我不想吃這個，剩下的你自己想辦法解決 。”
“都說了不要讓別人誤會我們的關(guān)系，你還不懂我的意思嗎？”
……
就連一開始瞧不起阿民的室友都看不下去了，恨不得打開阿民的腦袋 ， 看看里面裝的到底是什么 。
阿民也知道自己的行為不對，甚至不該這樣做，但是他的腦海里已經(jīng)形成了一個惡性循環(huán) ， 那就是滿足女孩的需要，讓自己成為一個“取悅別人”的人 。
其實拒絕對方很簡單，這不會讓你感到壓迫和煩躁，而是讓你盡快擺脫“取悅別人”的惡性循環(huán) 。
從最開始的有求必應變成保持簡單回應，在拒絕對方的時候 ， 嘗試用身體語言強調(diào)不 ， 你不需過分道歉，拒絕只是一個行為 ， 是你的一個選擇，和對方?jīng)]有半點關(guān)系，你只是在行使自己的權(quán)利而已 。
【怎么拒絕女人的無理要求 肢體語言很有效】

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