大蝦和什么不能一起吃 不能和大蝦一起吃的食物


大蝦和什么不能一起吃 不能和大蝦一起吃的食物

文章插圖
1、不要與一些含有鞣酸高的水果在一起吃 , 如葡萄、石榴、山楂、柿子等這些水果 。
【大蝦和什么不能一起吃 不能和大蝦一起吃的食物】2、這些水果含有鞣酸比較高 , 不僅會降低蝦的蛋白質的質量的營養價值 , 而且鞣酸和蝦內的鈣離子結合 , 形成不溶性的結合性物質 , 刺激胃腸道引起人體的不適 , 嚴重者可以出現惡心、嘔吐、頭暈、腹瀉等 , 海鮮與這些水果如果需要同吃 , 至少要相隔兩個小時以后再食用 。