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1、陰虛就要補陰 ， 但是補陰的時候 ， 要先確定陰虛的具體位置 。因為不同臟腑的陰虛 ， 可以有不同的癥狀和對應治療 。
【陰虛怎么調理? 陰虛的調理方法】2、對陰虛的人來說 ， 在日常尤其是要注意按時休息 ， 不熬夜 ， 因為熬夜是耗損陰液的 ， 另外 ， 要避免吃辛辣的食物 ， 因為辛辣的食物也會耗傷陰液 。

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