【早上空腹吃水果好嗎 每天早上空腹吃水果好嗎】
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1、早上空腹可以適當的吃水果的 ， 一般情況下可以適當的吃的 。
2、但是腸胃病的患者就不要盲目的吃東西 ， 腸胃病的患者不要吃生冷的東西 ， 避免增加腸胃病 。早上空腹飯前一小時可以吃蘋果 ， 對腸胃 ， 對整體健康都是有益處的 ， 也有潤腸通便的作用 。可以輔助治療便秘 。也可以喝水 。
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