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1、經常做拍手的動作對人體的養生保健是有很大好處的 。人的手部穴位豐富，拍擊手掌能刺激穴位，促進全身氣血通暢，有助于預防多種疾病，例如便秘/失眠、高血壓等 。
【拍手有啥好處啊 拍手可以帶來什么影響】2、拍手的時候，動作要緩慢，力度適中，最好每次連拍30下 。在吃晚飯的時候，不妨練練拍手，有助于促進胃腸的消化 。
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