去芯,蓮子芯味道極苦,去芯之后熬粥不會有苦味 。先把蓮子清洗一下,然后放入到開水當中,放一些堿攪拌均勻之后悶一段時間 。之后將蓮子取出,放在淘米用的籮里面,使勁揉搓 , 這樣就可以去掉蓮子芯了 。如果嫌麻煩的話,可以用溫水浸泡一段時間 , 浸泡的時間越長越好 。
蓮子粥的做法:
1、蓮子事先泡幾個小時,取出蓮子芯,小米和大米洗凈 , 泡十分鐘 。
2、鍋中加水燒開,倒入大米,小米 , 蓮子 。
【蓮子粥要去芯嗎】3、燒開后改小火二十分鐘,中間慢慢地用勺攪動幾次,再拿到托盤上繼續保溫加入幾粒枸杞子和冰糖 。
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