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放不下一個人怎么辦

生活百科個人

1、刪掉所有的聯系方式，盡量做到不聯系他，你要想忘掉一個很難忘記的人 ， 放下一個你認為放不下的人 ， 最好的方式 ， 就是刪掉他的聯系方式 。
2、找點事情做，讓自己忙碌起來，仔細想想，你為什么放不下那個人，說到底還是因為你曾把一切精力和時間都放在了那個人身上，以至于自己的生活完全被他占滿 。當他不再愛你，毫不猶豫地離開你時，你就會覺得自己的世界已經空了 。
【放不下一個人怎么辦】3、開始一段新戀情，都說，忘記和放下一個人，最好的解決辦法是時間和開始一段新的戀情 。如果你覺得自己實在是放不下一個人 ， 那么你可以嘗試去接觸新的合適的對象，在和新的人交往過程中，逐漸去忘記和放下那個人 。