嚴詠春于乾隆年間創出詠春拳 。相傳雍正12年火燒南少林，南少林五祖分別逃跑 ， 五枚師太遠走于四川大涼山，因而認識嚴詠春并傳授武功 。嚴詠春后見鶴蛇相斗 ， 創出詠春拳，后傳于丈夫梁博儔 ， 再傳內侄梁蘭桂 。
【詠春拳的歷史】由于該拳法創始人五枚師太自身的女性體能特征，如企求在極短時效內制勝力量型的強勢攻擊，就必須要結合力點力角力距，觸覺以及腰馬變勢和機巧的攻防角位的運用 。故該拳技與其他拳術在技法和理論上都有較大差別 。
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