內心嚴重缺愛的女孩如何治愈 這種傷害是永久性的

原生家庭的不幸福,會讓一個女孩很容易缺愛,那么你知道這種內心嚴重缺愛的女孩應該如何治愈嗎?
原生家庭對女孩造成的傷害,會是永久性的,有多少人在用一生治愈著自己悲慘的童年 。缺愛、自卑、存在感低、容易被騙,別人的一點點溫暖都能瞬間被無限放大 。
【內心嚴重缺愛的女孩如何治愈 這種傷害是永久性的】缺愛的女孩就是別人對你一點好 , 你就受寵若驚,想著你得怎么還給別人 。能不接受就不接受,生怕欠別人一點 。但凡別人說你不好,你就覺得他要離開你 。


女孩于男孩,似乎生來就是不平等的,身邊有太多這樣的例子,多到所有人都覺得女孩為家庭付出就是理所應當 。很多人打著“以愛為名”的旗號,行著理所應當的惡 。這種家庭成長起來的孩子 , 得不到父母的理解和共情 , 只懂得一件事:達到他們的標準,我才會被愛 。
不困宥于性格和命運的因果,如果放任自己自暴自棄抱殘守缺,那么就再也翻不了篇 。拒絕受害者心理 , 拒絕站在其中一端指責另一端 。越是從小缺少情緒關注的孩子,內在安全感越低;內在安全感越低,在親密關系中會呈現出高于常人的情感訴求 , 
所以要正視自己的過去,承認曾經發生的不愉快 , 你可以慢慢回憶那些讓你受傷的事情 , 用筆記錄下來 。路是自己走的 , 他人只是你的配角 。當你想清楚這點,就不會抱有會有人來拯救你的幻想了 。
強大自我,提升自己是最直接、有效滿足自己安全感的方式 , 自己想要的能自我滿足,他人給你的,就不會患得患失了 。
事實上,討好別人的程度和自己缺愛的程度是成正比的 , 確信自己能夠得到愛的人 , 不會去討好,只有確信自己得不到愛的人,才會想要通過討好委屈壓抑自己的方式得到想要的東西 。
很多時候,我們如何對待自己,別人就會如何對待我們,我們委屈壓抑自己,別人并不會因此而喜歡認可我們,反而是別人可能會來忽視我們 。
放過自己,也允許自己不好 , 看到自己的好,也讓自己慢慢好起來 。別人是別人,自己是自己,至少自己也要給自己快樂,有人陪也好無人陪也罷,活得開心快樂真的怎么樣都好 。