老寒腿真不是凍出來的今年你穿秋褲了嗎

每年秋天，年輕人和父母因為穿不穿秋褲而爭執不休，有一種冷，是媽媽覺得你冷，在媽媽的眼里不穿秋褲，很容易凍出老寒腿，等以后老了就能夠感受出來了，可是現在的年輕人愛美，寧愿凍出老寒腿，也不愿意穿上難看的秋褲，不過現在有專家說老寒腿真不是凍出來的，這是真的嗎？
不少上了年紀的人，腿腳都不太好，等到天氣不好，或者是寒冷的時候，就會出現疼痛，常常稱之為“老寒腿” 。在大部人的眼中，老寒腿的出現，是因為在年輕的時候不注意保暖，導致腿部的寒氣聚集過多，上了年紀后，寒疾就發作了，進而出現疼痛。

而且在日常生活中，也經常聽家里的長輩說老寒腿比天氣預報還要準，只要腿疼發作就是天氣要轉涼或者是要下雨了。還有人說，天冷不穿秋褲，小心被凍出老寒腿。但是醫生表示，老寒腿真不是凍出來的，而是膝關節老化與磨損造成的。
老寒腿不單指某一種疾?。怯胩炱泄氐摹⒕彌尾揮南ジ撬崛礪檎偷耐吵疲?包括臨床上常見的膝關節骨性關節炎、骨質增生、滑膜炎等多種病癥。
現代醫學認為，這些疾病與寒冷、潮濕的環境，或某些疾病因素引起的局部血管、神經、軟組織功能紊亂有關。老寒腿的病根兒，在于膝關節軟骨的病變，用三個字概括，就是“用壞了” 。
隨著年齡的增大，軟骨出現老化，是一種退化性的骨關節炎。每個人都會衰老，骨骼也會隨著年紀的增長出現老化，關節之間的磨損增多，靈活力下降，出現疼痛的幾率就會越大。
當軟骨老化之后，關節炎出現的幾率會增大，會感覺到腿腳處有疼痛，特別是在寒冷溫度下，還有下雨天會出現這樣情況，所以才會被人們認為是老寒腿，現在大家應該知道了，老寒腿的出現，可不是凍出來的。
有人說，得了老寒腿，腿就要“省著”用，這句話雖沒有錯，但也不是說一動不動才最好。有研究顯示，鍛煉可以增強關節周圍的肌肉和組織，這可以顯著減輕患者的疼痛。
【老寒腿真不是凍出來的今年你穿秋褲了嗎】另外，還可以嘗試冰敷或熱敷。熱敷可以增加血液的流動，緩解疼痛和僵硬，冷敷可以消腫，至于哪種方法更適合自己，可以咨詢醫生，再進行選擇。

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