愛美之心人皆有之，幾乎每個女孩子，都會把“減肥”掛在嘴邊，但是不正確的減肥方法對身體的傷害是非常大的，最近就有一名女大學(xué)生，減肥過度進了醫(yī)院 。
每天跑五公里，未吃一粒米，長沙這位女生瘋狂減肥到60斤 ， 減肥是成功了，可隨之而來的問題卻更多了 。她因乏力、納差（意指食量減少）四個月，間斷暈厥1天 ， 由同學(xué)送到醫(yī)院急診科就診 。
在這里需要提醒大家的是，過度運動和節(jié)食 ， 不僅會造成肌肉流失、營養(yǎng)不良，還因為基礎(chǔ)代謝率降低更容易反彈 。所以說，很多人減肥失敗不是因為沒恒心沒毅力，而是方法不對 ， 讓好不容易甩掉的肉又貼回你身上 。


減肥還有一個誤區(qū)那就是減肥不是為了瘦，而是為了讓自己更健康，瘋狂去減肥，這樣就會失去了健康合理的控制，危及到自己的健康了 。
很多人減肥，是為了迎合當下“白幼瘦”的審美，可是這種審美真的正常嗎？現(xiàn)代的審美觀加上那些無良營銷號大肆散播身材焦慮，注定了肥胖是每個女人天敵，女生們都恨不得自己身材達到了"人比黃花瘦"的程度 。
傅首爾在一檔節(jié)目中反駁過容貌焦慮的問題：
“我人生中最大的遺憾，就是在我的少女時代，從來沒有覺得自己漂亮 。沒有人告訴我什么是美，也沒有人告訴我如何變得更美，我覺得像我這個年紀的女性，很多都是這樣長大的 。”
“今時今日，我已經(jīng)三十八歲了，有時候我看到自己大笑的樣子，我發(fā)自內(nèi)心地覺得，真好看這個女的，笑得這么燦爛 。”
其實女孩子好看與否 ， 和身高無關(guān) ， 體重無關(guān)，容貌無關(guān)，而是和她的內(nèi)心有關(guān)，自信的人，魅力四射，會更加吸引同性，甚至是異性，這是由她的氣質(zhì)決定的 。
【女大學(xué)生瘋狂減肥到60斤后昏厥 不要被白幼瘦的審美綁架了】也許我們眼中的自己不夠優(yōu)秀、不夠耀眼、不夠美麗，但是不自信的人，永遠都是先被自己打敗 。天底下沒有完美的人，不要過分在意自己不完美的地方，從而忽略了自己的閃光點，我們并沒有自己想象中那么糟糕，要記住自己是獨一無二的 。

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