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為什么晚上總會做出沖動的決定 生理因素影響很大

白天的時候啥也不想干，到了晚上卻行動力滿滿，購物車放了許久的東西，晚上剁手買買買，睡覺前定下晨跑的目標，以及要吃哪個早餐攤 ， 第二天賴床大王是誰是你本人，你知道為什么晚上總會做出沖動的決定嗎？
其實晚上的人就是感性多于理性，如果用購物節的剁手現象來形容，晚上控制不住自己買買買，白天醒來第一件事就是打開軟件點擊退款 。


通俗來說，如果將大腦分成兩半，一半是理性一半是感性 ， 白天接收到的信息較多，思維活躍，理性就會占據上風 ， 相反，夜晚較為安靜 ， 理性細胞適當歇息，思考能力降低 ， 感性分子就會趁虛而入 。
再回到購物這件事上，雖然大家早上醒來第一件事就是退款 ， 可很多精明的商家早已料到了這一點 ， 他們趁著夜色悄咪咪，打包商品點了發貨，讓你猶猶豫豫下，只能接下來 。
科學家表示 ， 晚上之所以會做出沖動的決定，是因為夜晚的思考更加缺乏邏輯性，雖然表面上邏輯嚴絲合縫，但是大家也能看出來，這只是理想狀態下的未來 。
一般來說，人們學習或工作了一天，身體需要休息，大腦也需要，這就注定晚上的決定是一個缺乏深度思考的過程 。
在淺層思考下 ， 人們會把一切東西朝著潛意識里最理想化的方向去暢想，最常見的就是當天的工作沒完成 ， 睡前樂觀的想第二天再做也來得及 。
總之就是不管行不行，你都覺得行 。
除了上面兩個解釋，還有一個解釋更加難懂 。
夜晚，血清素水平會隨之降低，很多失眠患者會常備褪黑素，但是很少有人知道與褪黑素相伴相生的“血清素” 。
【為什么晚上總會做出沖動的決定 生理因素影響很大】
血清素活躍在白天，是讓人活力充沛，心情愉悅的重要幫手，當夜晚血清素水平降低，人就會變得較為敏感，沖動，到了晚上血清素轉化了褪黑素后 ， 大腦也變得更加情緒化了，也就出現了許多在晚上才會做的沖動的事情 。
許多創作者習慣在晚上創作 ， 這是因為在晚上的時候，情緒化波動更大 ， 創作更容易動情，更有可能創作出激情滿滿的作品 。
晚上也是一些熬夜黨追劇、看小說的時候 ， 在晚上的時候看這些東西，感性的時候也更能公頃作品里的角色 ， 更能體驗沉浸的感覺 。