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坐骨神經痛艾灸有用嗎 坐骨神經痛適合艾灸嗎

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坐骨神經痛艾灸有用嗎 坐骨神經痛適合艾灸嗎

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坐骨神經痛發作起來 ， 患者會感到坐立不安 ， 疼痛難忍 ， 不及時調理治療還會導致更嚴重的骨骼神經疾病發生 ， 那么坐骨神經痛艾灸有用嗎？坐骨神經痛的病因坐骨神經痛可分為原發性和繼發性兩種 。
原發性坐骨神經痛即坐骨神經炎 ， 是坐骨神經本身發生的病變 ， 多與感染有關 ， 常以受涼為誘發因素 。
繼發性坐骨神經痛主要是由該神經通路上的鄰近組織病變引起 ， 以腰椎間盤突出引起的根性神經痛最常見 。
其他病因由脊椎關節炎 ， 椎管內腫瘤 ， 增生性脊柱炎 ， 腰骶部軟組織損傷 ， 骶髂關節炎以及腰臀部肌肉筋膜病變等場所的機械性壓迫而致 。
坐骨神經痛艾灸有用嗎中醫認為 ， 坐骨神經痛發病 ， 跟身體經絡不通暢 ， 血脈不通有很大關聯 ， 通過艾灸可以幫助疏通經絡 ， 活血化瘀 ， 可用于輔助治療坐骨神經痛 ， 起到緩解癥狀的作用 。
坐骨神經痛艾灸的部位配穴：腎俞 ， 志室 ， 大腸俞 ， 關元俞 ， 小腸俞 ， 上髎 ， 次髎 ， 秩邊 。
取穴方法：
腎俞：俯臥位 ， 兩腰骨高點平第四腰椎 ， 向下數一個腰椎 ， 向兩側排開兩指即是 。
大腸俞：兩腰骨高點連線與脊柱交點向兩側旁開兩指 。
小腸俞：在骶部 ， 當骶正中嵴旁開一橫指半 。
上髎：在骶部 ， 當髂后上嵴與后正中線之間 ， 與小腸俞相平 。
次髎：在骶部 ， 當髂后上棘內下方 ， 適第二骶后孔處 。
秩邊：腰骶部兩高骨連線平第四腰椎 ， 向下數分別在五椎骨突出 ， 向兩旁四指處 。
坐骨神經痛艾灸療法寒濕所致坐骨神經痛 主要癥狀：肢體關節 ， 肌肉疼痛酸楚 ， 遇陰雨寒濕天氣加重 ， 喜暖畏寒 ， 身重舌苔薄白 ， 脈緊弦 。
艾灸取穴：灸腎俞 ， 志室 ， 大腸俞 ， 關元俞 ， 小腸俞 ， 上髎 ， 次髎 ， 秩邊 ， 環跳 ， 承扶 ， 阿是 ， 殷門 ， 風市 ， 膝陽關 ， 委中 ， 陽陵泉 ， 承山 ， 飛揚 ， 懸鐘 ， 昆侖穴 。
功效：祛風通絡 ， 散寒除濕 。
瘀血阻滯所致坐骨神經 主要癥狀：疼痛日久 ， 痛如針刺 ， 或關節僵硬變形 ， 屈伸不利 ， 夜間痛重 ， 或有外傷史 ， 舌質紫暗或有瘀斑 ， 舌苔白膩 ， 脈弦澀 。
艾灸取穴：酒三陰交 ， 腎俞 ， 志室 ， 大腸俞 ， 關元俞 ， 小腸俞 ， 上髎 ， 次髎 ， 秩邊 ， 環跳 ， 承扶 ， 阿是穴 ， 殷門 ， 風市 ， 膝陽關 ， 委中 ， 陽陵泉 ， 承山 ， 飛揚 ， 懸鐘 ， 昆侖穴 。
功效：通經活絡止痛 。
坐骨神經痛日常保健小貼士1.注意腰腿部保暖 ， 防止風寒濕邪侵襲 。
2.防止細菌及病毒感染 ， 原發性坐骨神經炎是神經間質的炎癥 ， 多因牙齒 ， 鼻旁竇 ， 扁桃體等感染后 ， 病原體產生的毒素經血液侵襲坐骨神經引起 ， 細菌或病毒感染能誘發本病 ， 又能導致病情加重 。
3.多攝取纖維素 ， 維生素C ， 維生素D和B族維生素可以降低坐骨神經痛發病率 。骨質疏松是腰腿痛發病的病理基礎 ， 因此日常多補充維生素和纖維素是非常重要的 。
4.多攝入蛋白質 ， 蛋白質中含各種單一氨基酸 ， 是修補神經及維持神經功能所必需之物 ， 且氨基酸能較快被身體吸收利用 。
5.適當吃些牛奶 ， 麩皮 ， 胡蘿卜補充維生素 ， 多吃水果 ， 蔬菜攝取水分;經常食用燕麥可以改善神經的總體狀況 。
6.起居有常 ， 戒煙限酒 。坐骨神經痛急性期應臥床休息 ， 睡硬板床 ， 改善居室條件 ， 保持通風與干燥環境 ， 盡量避免涉水 ， 淋雨 ， 汗后禁止吹風 ， 內衣寒濕后應及時更換 ， 忌久坐 。
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