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1、胡蘿卜和土豆洗干凈去皮，去棱角，切成小手指一樣的粗細，去開水燙2-5分鐘，撿一根起來手試一下，表面微軟就好
2、就這么均勻放在烤盤或者烤網上，烤箱要200度提前預熱5分鐘，然后入烤箱15-20分鐘就好了
【胡蘿卜手指食物 簡單3步完成】3、個人喜好，可以在表面刷下核桃油或者亞麻籽油，入烤箱再烤兩分鐘就好了
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