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【地瓜小米粥的功效 讓你不再便秘】地瓜可補脾益胃，生津止渴，通利大便，益氣生津，潤肺滑腸，小米具有防治消化不良的功效 。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效 。小米具有滋陰養血的功效，小米地瓜粥是非常養人的粥品
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