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田園主義全麥面包是真全麥嗎

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田園主義全麥面包是真全麥嗎

【田園主義全麥面包是真全麥嗎】田園主義全麥面包可以說是網紅食品了，在網上銷量很高的全麥面包品牌之一，很多人減肥都買了田園主義全麥面包 。但近期有爆料，田園主義全麥面包并不是真的全麥，而且宣傳的熱量和碳水化合物都比標稱值高不少，假如覺得好吃還是可以繼承買的，減肥人群比較介意可以換其他全麥面包進行購買 。
田園主義全麥面包是真全麥嗎不是 。
平時有吃全麥面包的習慣，跟朋友推薦的時候會科普選擇全麥面包的2個重要標準 1、看配料表是否含小麥粉、蔗糖、反式脂肪酸等，有就避雷 2、看營養成分表，看下熱量（沒有要安利的品牌）
選錯全麥面包和選錯燕麥一樣，吃不對等于增肥
田園主義全麥面包糖尿病人能吃嗎不能 。
糖尿病人可以吃全麥面包，但需要嚴格控制量，糖尿病患者的日常生理需要也應攝入，一般來說，一天一個雞蛋，一袋牛奶，三兩塊瘦肉是完全可以吃的，饅頭、米飯、全麥面包等主食是可以食用的，但要嚴格控制食用量 。一般來說，使用拳頭大小的3/4為宜，其余主要以吃較淡的綠色蔬菜為主 。
如何看待薇婭帶貨的低脂全麥歐包低標能量上海消保委發布的一條信息，檢測了薇婭帶貨的一款低脂全麥面包，結果“碳水化合物含量比標稱值高36%、熱量值比標稱值高40%” 。、
我把這款面包的營養成分表（圖1）和檢測報告（圖2）放在一起，不禁長嘆一聲：這款產品的營養成分表確實是隨便亂標的，但消保委這份報告和結論也槽點一堆 。

1、碳水化合物的含量值，國標中規定可以標“總碳水化物含量”也可以標“可消化碳水化合物含量” 。假如標總碳水化合物含量，那么就把膳食纖維含量包含其中，不另外計算能量；假如標可消化碳水化合物含量，那么膳食纖維含量就另標，能量也按膳食纖維的熱量值來算 。在圖1廠家的標識中，就是后一種標法，即“碳水化合物”不包含膳食纖維，能量=蛋白質*17+脂肪*37+碳水化物*17+膳食纖維*8；而檢測報告則是按照后一種標法，其中的“總碳水化合物”在廠家的標識中是分成了“碳水化合物”和“膳食纖維” 。也就是說，這份報告的數據，按照廠家的標法，碳水化合物的實測值是38.8（=45.7-6.88），而膳食纖維是6.9 。碳水化合物的實測值是標注值的116% 。國標要求碳水化合物的實測值不低于標示值的80% 。所以，這一項，其實并不違規 。
2、能量的標識值是764，而檢測報告中根據實測數據計算出來的能量值是1060（這是把膳食纖維的能量也按碳水化物計算的記過，假如考慮膳食纖維的熱量值是8千焦/克，那么計算出來的能量應該是1001），實測值是標示值的139%（或者131%） 。國標要求能量的實測值不超過標示值的120%，所以這一項是違規的 。
3、蛋白質則實測值高達16.4，而標示值只有6.4，實測值是標示值的256% 。國標要求是實測值不低于標示值的80%，這個不違規，但是很奇葩 。
4、鈉的實測值是249，而標示值是107，實測值是標示值的233% 。國標要求是實測值不超過標示值的120%，所以這一項是違規的 。
總而言之，根據檢測結果來評判，這款產品的營養成分表完全亂標的 。不過，消保委對檢測結果的解讀，也挺不專業的 。