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【蘿卜和牛奶能一起吃嗎 蘿卜和牛奶能一起吃嗎寶寶】1、能一起吃 。蘿卜中富含蛋白質、維生素C、維生素A、膳食纖維及鐵、鈣、磷等礦物質 ， 還含有天然芥子油 ， 因此味道辛辣 ， 而牛奶香甜醇厚 ， 含有大量的蛋白質、脂肪、無機鹽、鈣質等 ， 兩者所含成分不沖突 ， 可以一起食用 ， 但是一起吃的口感較奇怪 ， 因此生活中少有人這樣吃 。
2、白蘿卜性涼 ， 長期過量食用會加重體內寒氣 ， 容易導致脾胃虛寒 ， 可能會引起腹痛、腹瀉等癥狀 ， 對于體質虛寒的人來說 ， 更不宜多吃蘿卜 。
3、白蘿卜中含有大量的膳食纖維 ， 膳食纖維能推動腸胃的蠕動 ， 但不能被腸胃消化吸收 ， 因此白蘿卜吃多了會加重胃腸的負擔 ， 從而導致腹脹、腹痛等癥狀 。
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