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1、水溫：夏天泡腳與冬天不同，不需要溫度過熱，也并不是越燙越好 。水溫在40~45度，比人體稍微燙一點的溫度即可 。
2、時長：泡腳也不需要像冬季泡腳時間那么長，15~20分鐘即可 。若是泡得過久，等水涼后，濕氣還會順著腳影響身體，反而對健康有害 。
【大暑泡腳怎么泡 如何在大暑時候泡腳】3、什么時候泡腳：泡腳在晚上9點鐘左右或者臨睡前最好，之所以選擇這個時間段，是因為此時的腎經比較衰弱的時候，此時泡腳有利于活血、補腎，對整個身體都是調節和放松，還有助于幫你很快入睡 。
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