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1、陳皮可以用來養胃，對于胃寒胃氣不足引起的拉肚子，胃脹、消化不良等，陳皮都可以用來緩解，平時沒事喝點陳皮茶即可有效果 。
【陳皮有什么作用 陳皮的功效】2、陳皮具有消炎的作用，平時如果有喉嚨干癢引起的喉嚨發炎，用陳皮加上一些金銀花泡茶，可以有效的幫助消除炎癥，緩解發炎癥狀 。
3、陳皮煲湯還可以有消除油膩，利于消化吸收的作用，尤其是燉肉湯的時候放入一些陳皮，能夠減少肉的油膩，還有助于提鮮 。
4、陳皮可以用來活血養顏，陳皮具有一定的滋補作用，對人體的消化吸收均有一定的好處，還有利于皮膚的健康，可以細膩皮膚 。
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