甲魚湯怎么燉補腎效果好 甲魚湯補腎燉法


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1、原料:甲魚、紅棗、生姜、西洋參、無花果、鹽 。先將甲魚放血,放入鍋內,加入適量的清水,加熱至水沸 。
2、將甲魚撈出,褪去表皮,去內臟,洗凈,汆水 。
【甲魚湯怎么燉補腎效果好 甲魚湯補腎燉法】3、將清水放入瓦煲內,煮沸后加入所有原材料,大火煲沸后改用小火煲3小時,加鹽調味即可 。