【小米粥煮雞蛋的功效 小米粥煮雞蛋的功效作用】
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1、益氣安神 ， 鎮心止驚 ， 安五臟 ， 安胎 ， 補養身體 。本身雞蛋和小米粥都是營養價值非常高的食物 ， 這兩者混在一起食用 ， 更是滋補身體的佳品 。
2、小米里面含有多種維生素 ， 脂肪 ， 碳水化合物 ， 氨基酸等 ， 可以清熱解渴 ， 健胃除濕 ， 和胃安眠 ， 脾胃虛弱者以及內熱患者更適合食用 。
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