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1、第一種，蘋果皮富含膳食纖維，能促進胃腸蠕動，有效治療消化不良、食物堆積、便秘、便秘等癥狀 。
2、第二種，蘋果皮含有豐富的抗氧化劑，能增強細胞的抗氧化能力，從而減少皺紋，延緩衰老 。
【蘋果皮的功效與作用 蘋果皮的功效與作用簡述】3、第三種，蘋果皮含有豐富的天然抗氧化劑，可減少污染物對肺的損害 。
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