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1、按摩在中醫里的規范名稱是推拿 ， 推拿可以通過刺激相應的穴位和經絡 ， 來疏通經絡 ， 調和臟腑 ， 使人體氣血臟腑功能調和 ， 經絡暢通 ， 達到一種陰平陽秘的狀態 ， 可以起到防病、保健、治病、養生的作用；
2、同時 ， 推拿里還有很多復位的手法 ， 對于關節功能紊亂、關節錯位等引起的諸多病癥都有很好的療效和保健作用 ， 從而達到強身健體的效果 。
【按摩有什么好處 按摩好處簡述】3、但是推拿需要由專業人士操作和指導 ， 切不可自行實施 。

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