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1、準備原汁紅糖50克，生姜3片，紅棗6個 。
2、將紅棗冷水下鍋，煮開以后煮個5分鐘 。
3、將姜扔進去，再煮5分鐘 。
4、起鍋以后將適量原汁紅糖加入就可以了 。
【紅糖姜糖水怎么煮 怎么煮姜湯紅糖水】5、姜湯紅糖是用生姜、紅糖制作的一道非常有養生功效的湯劑 。適合體質虛寒、脾胃虛寒的人服用 。此外，紅糖姜湯也適合大部分女性飲用，紅糖能活血化瘀，姜湯可以解表發汗 。紅糖營養豐富，除含蔗糖以外，還含有少量的鐵、鈣、胡蘿卜素等物質 。
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