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如何治療糖尿病？

生活百科如何

首先 ， 飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂 。同時要加強鍛煉，適量運動，不要劇烈運動 。注意休息，保證睡眠 。監測血壓 。
【如何治療糖尿病？】心腦血管疾病往往在早晨發作 ， 原因之一是上午11點前，人的血壓至少比其它時間高出5毫米汞柱 。為了避免疲勞，盡量少參加那些令人感到疲憊的聚會 。每天工作結束后，把書房或辦公室收拾好，以免第二天早上看到紛亂的工作場所，影響情緒，導致血壓上升 。