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1、核桃和魷魚能在一起吃 。但是兩種食物都是高熱量的食物 ， 核桃是含油脂比較高的干果 ， 魷魚含膽固醇非常高 ， 不能在一起經常吃 。
2、所需食材：核桃仁15克、水發魷魚200克、凈豬肉50克、油菜、火腿、水發玉蘭片各5克、雞蛋1個、紹興酒、花椒水、醬油、豬油、白糖、蔥、姜絲、鹽、味精、雞湯、濕淀粉各適量 。
【核桃和魷魚能一起吃嗎 核桃和魷魚能不能一起吃呢】3、制作方法：核桃仁放油內炸熟 。水發魷魚劃丁字花刀 ， 切成條入沸水中燙至卷筒狀 。豬肉切薄片 ， 用蛋清、濕淀粉拌勻 ， 入油鍋滑熟油菜洗凈 ， 玉蘭片、火腿切片 。鍋內放油燒熱 ， 用蔥、姜熗鍋 ， 加雞湯 ， 放入油菜、玉蘭片、火腿、醬油、紹興酒、花椒水、鹽、白糖、味精、肉片、魷魚卷 ， 燒煮開后用溫淀粉勾芡 ， 加入核桃仁裝盤 。
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