正確泡溫泉的方法 溫泉應該怎么泡


正確泡溫泉的方法 溫泉應該怎么泡

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【正確泡溫泉的方法 溫泉應該怎么泡】1、探試池溫 , 先用手或腳探測泉水溫度是否合適 , 千萬不要一下子跳進溫泉泳池中 。
2、腳先入池 , 伸出雙腳慢慢浸泡 , 然后用手不停地將溫泉水潑淋全身 , 最后時不時讓全身浸入到泉水中 。
3、先暖后熱 , 溫泉區內設不同溫度的泳池 , 從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進 , 逐步適應泉水溫度 。
4、掌握時間 , 一般溫泉浴可分次反復浸泡 , 每次為20至30分鐘 , 如果感覺口干 , 胸悶 , 就上池邊歇一歇 , 再喝一些水以補充水分 。