1. 首頁 > 生活經驗 > >

艾灸肚臍眼的功效 艾灸肚臍眼的功效能減肥嗎

生活百科


艾灸肚臍眼的功效 艾灸肚臍眼的功效能減肥嗎

文章插圖
艾灸是中醫療法中常用的治病防病，養生保健方法 。而肚臍是中醫經絡系統中的一個重要穴位，也是艾灸療法中常會取到的施灸部位，那么艾灸肚臍眼的功效是什么呢?艾灸肚臍眼的功效肚臍皮膚薄，無皮下脂肪組織，皮膚與筋膜，腹膜直接相連，敏感度高，吸收快，艾灸的時候，藥物成分容易滲透，被皮膚吸收，而且不會被胃酶干擾破壞，可以借助艾灸的純陽熱力，刺激機體組織，達到調和氣血，疏通經絡，達到防病健體的目的 。
艾灸肚臍眼的好處1.艾灸肚臍眼可以增強脾胃機能，使升陽得升，濁陰下降，起到健脾和胃的作用，主治胃痛，反胃，嘔吐，泄瀉等癥 。
2.艾灸肚臍眼能激發三焦的氣話功能，疏通經絡，使氣機暢通，促進代謝，縮減脂肪，有助于緩解小便不利，水腫，肥胖癥 。
3.艾灸肚臍眼可以調理沖任，固經安胎，適宜于調理月經不調，痛經，崩漏，帶下，不孕，黃褐斑，面色晦暗等癥 。
4.艾灸肚臍眼可以理氣活血，通經活絡，適宜于調理腸麻痹，手腳麻木及各種酸痛癥 。
【艾灸肚臍眼的功效 艾灸肚臍眼的功效能減肥嗎】 5.艾灸肚臍眼能調節臟腑營養平衡，使氣血暢通，有助安神，臨床上常用于治療盜汗，自汗，帶下，夢遺，滑精，驚悸，失眠等癥 。
肚臍部位是什么穴位肚臍屬于中醫經絡系統中任脈的重要穴位-神闕穴，這是全身所有穴位中唯一可以看得見，摸的到的穴位 。神闕穴臨近腸胃，肝膽，胰臟等器官，屬于養生要穴 。
什么情況下能艾灸肚臍眼四肢寒涼，易痛經，身體抵抗力低，腸胃不好，肥胖，氣血不通暢人，經常失眠，心悸等情況都可以用艾灸肚臍眼的方法來調理身體 。
艾灸肚臍眼的方法1.使用專門的灸肚臍器具對肚臍眼施灸，每次灸20-35分鐘，每日灸一次，連灸10次為一個療程，秋冬季施灸最好，這種灸法適宜調節因體質虛弱而出現的腸胃功能紊亂，神經衰弱等問題 。
2.在生姜片上穿刺數孔之后，覆蓋在肚臍眼上，點燃艾炷，放在姜片中啄灸，以感到溫熱舒適維度，每次灸15-20分鐘，隔日一次，每個月灸10次，冬至開始施灸最好，這種灸法對寒邪所致消化不良，腹痛等癥能起到預防作用 。
3.將隨身灸器固定在肚臍位置，調節風門以控制施灸溫度，每次灸20-35分鐘，每日一次，連續灸10次為一個療程，秋冬季施灸更佳 。
4.將燃燒的艾條直接懸于肚臍上方一厘米左右，以有溫熱感為宜，每次灸15-30分鐘，每日一次，連續10次為一個療程，秋冬季施灸效果最好 。
艾灸肚臍眼的注意事項艾灸時先灸肚臍眼左邊，再灸右邊;不可靠肚臍處太近，以免燙傷;艾灸后半小時內不要用冷水洗手或洗澡;剛吃完飯或空腹時不宜艾灸，艾灸之后要多喝溫開水，不要喝冷水或冰水，以便排泄器官排出體內毒素 。
哪些人群不宜艾灸肚臍眼脈搏超過90次/分鐘的人群禁止艾灸;酒醉的人禁止艾灸;孕婦禁用艾灸;臍部有損傷，發炎者，禁止使用艾灸 。