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泡溫泉時的正確護膚方法

生活百科溫泉

1泡溫泉前清洗卸妝 泡溫泉的環境通常溫度較高且蒸氣繚繞，所以儘管臉部沒有直接浸泡泉水，彩妝品的成分仍舊可能因為高溫而產生變化，容易變質造成肌膚敏感 。因此泡溫泉前還是要徹底的卸除彩妝 ， 清潔洗凈臉部后，保持素顏的狀態，才能讓肌膚泡溫泉時產生的汗水及臟污順利排出 。
2、泡溫泉中適時補充水分 泡溫泉時也像是運動一般，會大量出汗及消耗體力 。因此每次泡溫泉時間不宜過長，一次不超過15分鐘，需要適時的離開湯池休息并補充水分 ， 待稍微休息過后再重新浸泡 ， 采取分次循環的泡溫泉方式 。除了喝水也可以喝些運動飲料 ， 適量的補充電解質 。
【泡溫泉時的正確護膚方法】3、泡溫泉后敷面膜擦拭保養品 溫暖的泉水使得毛細孔大開 ， 大量的汗水已及臟污也藉此一併排出 。因此泡溫泉后先以清水沖洗后，可以在此刻泡完溫泉后敷面膜 ， 讓保養成分更加吸收 。年長者肌膚的保濕力較弱，建議在泡溫泉后擦拭保濕性較高的保養品來滋潤肌膚 。