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1、蘑菇和小米可以一起吃 。
【蘑菇和小米一起吃嗎 蘑菇可以和小米飯一起吃嗎】2、蘑菇味道鮮美 ， 營養豐富 ， 富含膳食纖維、蛋白質、維生素D、鐵、鋅、硒等多種營養素 ， 還含有蘑菇多糖等生物活性物質 ， 具有抗癌、提高人體免疫力等作用；小米、大黃米屬于雜糧 ， 營養價值高 ， 富含膳食纖維、維生素B、鐵、鈣、鉀等 。蘑菇和小米

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