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【水蜜桃可以和牛奶 水蜜桃和牛奶能一起吃嗎】1、桃子是可以和牛奶在一起吃的 ， 兩者之間的營養成分沒有沖突 。
2、桃子主要以果糖、纖維素、維生素b族為主 ， 而牛奶之中的鈣離子、蛋白質含量比較豐富 。兩者之間的營養成分可以起到互補的作用 ， 混合在一起攝入人體不但可以營養神經、改善失眠多夢的狀態 ， 還可以增進食欲 ， 可以為身體補充豐富的能量 ， 調節體內的鈣離子含量 。但是需要注意 ， 如果攝入過多容易引發腹脹現象 。
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