齊眉棍是一種用來進行拓展訓練的游戲 。主要是考察人的團隊精神，還有就是不輕言放棄的精神 。
方法:
【齊眉棍的游戲】材料為一根較長的齊眉棍；每人伸出一根手指托住塑料棍，調整至最矮的人的眉毛的高度；然后令大家同時下降，緩緩將塑料棍往下降至地面；在整個過程中，不許有人將手離開塑料棍 。
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