產婦小米粥制作方法 產婦小米粥怎么做


產婦小米粥制作方法 產婦小米粥怎么做

文章插圖
1、小米洗凈,用清水浸泡半小時左右 。
2、在湯鍋中加入足量的清水,大火燒開后,倒入小米 。
3、持續大火燒開后,轉小火熬煮20分鐘左右,期間需要常用大湯勺攪拌一下 。
4、在小火熬煮的20分鐘內,將山藥削皮、洗凈,切成小塊(山藥易氧化變色,不宜早切) 。
【產婦小米粥制作方法 產婦小米粥怎么做】5、往鍋中加入山藥,待山藥煮至熟,小米粒粒開花后,加入適量冰糖即可關火 。