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1、一天食用10-15顆左右即可 。
【一天吃多少草莓為宜 一天吃多少草莓合適】2、草莓的營養價值比較高，適量食用具有一定潤肺、健脾、補血等作用，適用于老人小孩，適量食用有利于人體健康，但是草莓性涼，食用過量容易加重體內寒氣，不利于人體健康，一般建議一天食用10-15顆左右的草莓即可 。
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