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在中醫里 , 免疫力叫正氣 , 增強免疫力就是在扶正 。
【桂枝湯】是個扶正祛邪的好方子 , 正氣足則邪不外侵 。
桂枝湯由桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大棗組成 , 出自《傷寒論》 , 它實在是太好用了 , 后世也稱它為傷寒第一方 。
人有衛氣和營氣兩種氣 , 一種是保衛你的【衛氣】 , 一種是滋養你的【營氣】 , 而營行脈中 , 衛行脈外 。 這里的脈 , 指的不是經絡 , 而是血管 。 血管中伴隨著血液一起流動的生命能 , 叫營氣;而血管外的肌腠、組織之間的生命能叫衛氣 。
皮膚腠理比較虛疏的人 , 當他受到風寒的時候 , 他皮膚的抵御力不很好 , 風一吹 , 就跨過了皮膚的防線 。
寒邪進入體表 , 這時需要把體表的寒氣通過出汗排除出去 , 防止寒邪繼續侵入內里 。 這時候可以用什么藥?那就是桂枝湯!
“桂枝湯 , 外證得之 , 解肌和營衛 , 內證得之 , 化氣調陰陽 。 ”
人感冒了以后畏寒怕冷 , 說明有邪氣盤踞在體表 , 桂枝味辛 , 在這里既是解表藥 , 又是溫陽藥 。 可以把體表的寒氣驅趕出去 。 同時 , 感冒的人會感覺到肌肉酸痛 , 這是肌肉受了寒氣 , 桂枝把寒氣散去后 , 就等于為肌肉松綁 , 也就是“解肌“ 。
白芍與桂枝真好相反 , 桂枝是把氣血調動起來去體表攻擊外邪 , 而白芍是往內收斂 。 把氣血和津液往回收一收 , 避免損耗太多彈藥 , 子彈庫都空了!同時它還可以松弛筋脈和肌肉 , 緩急止痛 , 還可以養肝血 , 這兩個藥是非常完美的組合 。
生姜、大棗、炙甘草 , 坐鎮中焦 , 中焦就是脾胃 , 這三味藥就是在補脾胃 。 脾胃為氣血生化之源 , 后天之本 , 當脾胃運化正常的時候 , 就能生化氣血 , 源源不斷地往外輸送 , 前面的倒下了 , 后面的趕緊補上去 , 前赴后繼 , 這樣身體就有足夠的營衛之氣去對抗外邪入侵 。 前面有提到 , 衛氣就是能對身體起到保衛的作用 , 而營就是營養 , 氣血就是一種營養 。
【脾胃|中醫有增強免疫力的方子嗎?我說:這樣的方子太多了!說個經典的】桂枝湯調好了脾胃 , 就等于是調好了氣血 , 調好了營衛 , 就等于城墻牢固了 , 自然就能抵御外邪入侵了!
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