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1、胡蘿卜和苦瓜是可以一起吃的 。
【胡蘿卜可以和苦瓜一起吃嗎 胡蘿卜能和苦瓜同吃嗎】2、因為苦瓜中的維生素C含量很高，我們食用之后，會幫助我們養氣血，改善體質 。還能加快體內的新陳代謝 。胡蘿卜中的維生素A很豐富，對于眼睛的視力有很大的保護 。這兩者在一起食用的話，不僅可以保護視力，還能改善體質 。
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