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1、梨中含有豐富的B族維生素 ， 能保護心臟 ， 減輕疲勞 ， 增強心肌活力 ， 降低血壓 。
2、梨所含的配糖體及鞣酸等成分 ， 能祛痰止咳 ， 對咽喉有養護作用 。
3、梨有較多糖類物質和多種維生素 ， 易被人體吸收 ， 增進食欲 ， 對肝臟具有保護作用 。
4、梨性涼并能清熱鎮靜 ， 常食能使血壓恢復正常 ， 改善頭暈目眩等癥狀 。
5、食梨能防止動脈粥樣硬化 ， 抑制致癌物質亞硝胺的形成 ， 從而防癌抗癌 。
6、梨中的果膠含量很高 ， 有助于消化、通利大便 。
【酸梨功效與作用及禁忌癥 酸梨功效與作用及禁忌】7、酸梨的食用禁忌 ， 糖尿病人、慢性腸炎患者不適宜食用酸梨 。
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