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1、一般來說羅漢果的副作用是很小的，只是極少數人不能喝羅漢果水 。比如說體質寒涼的人，我們不建議喝羅漢果水，如果咽炎實在難受，以不引起身體的過度反應為限，你可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復 。在食用的時候一定要適當的飲用，不要一次性飲用太多 。
【羅漢果與什么相克 食物相克大全】2、最常見的羅漢果的副作用就是太甜，傷脾胃 。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲，但不能長期代茶 。如果是烘干的飲多了會上火，風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用 。夢遺、夜尿者忌 。短期內飲用無妨，長期飲用會導致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應 。羅漢果可以有傷及脾胃的作用，而且還可以產生傷害的情況，所以要注意合理化，不能食用太多 。
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