1、雪菜炒青豆 。雪菜又名雪里蕻,是腌菜的一種 。將買來的雪菜洗凈、切末,青豆洗凈,瀝干水分 。將鍋燒熱,下入青豆,翻炒至八九分熟,先不必放鹽,因為雪菜本身就含有很多鹽分 。加入雪菜炒勻,如果怕青豆不夠軟可以加一點點水燜至水分收干,如果喜歡有嚼勁的就不用放水了 。出鍋前嘗一下咸淡,根據個人口味可以稍加一點醬油,再加入少許雞精,即可出鍋 。
2、辣椒炒青豆 。將青紅辣椒切段,蒜切丁,青豆事先焯一遍,瀝干水分 。加熱鍋子,放少許油,下入蒜丁爆香 。喜歡吃辣一點的可以同時把辣椒也炒一下,更加能出辣味,不喜歡吃辣的可以在出鍋前再放入鍋里稍微翻炒一下 。下入青豆翻炒,炒至八九分時加入鹽,出鍋前加味精即可 。
3、青豆燉豆腐 。將青豆洗凈,放入砂鍋,加七八分滿水,大火煮開后轉中小火慢慢燉,直到青豆嘗著有些軟爛為止 。將豆腐切塊狀后放入砂鍋一起煮,加入鹽,再次煮開后關火,加入雞精調味即可 。
【青黃豆怎么做好吃】4、青豆胡蘿卜炒雞丁 。雞胸肉切丁,加鹽、味精、淀粉、料酒腌制片刻,胡蘿卜切丁,與青豆一起焯熟 。燒熱鍋子,加油,爆蒜末、姜片,加入雞丁炒至顏色開始變白,下入青豆、胡蘿卜翻炒,適當調味后出鍋 。
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