1、點擊左下角“開始”菜單，點擊“控制面板”——找到并點擊“顯示”選項——點擊“調整亮度”，點擊“平衡”右側的“更改計劃設置”——移動滑塊調整亮度，點擊“保存”即可 。
【筆記本如何調節亮度】2、對于電腦屏幕的亮度調到多少合適，這和環境因素有關，和個人因素也有關 。
3、白天室內調到40%-50%，白天室外調到50%~80% 。晚上燈光下調到20%~40%，晚上無光下調到25%以下 。具體多少，需上下調節到自己眼睛舒適為止 。不建議在無光下使用電腦，如果逼不得已 ， 請盡量將電腦屏幕亮度調暗一點 。
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