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氣血不足泡腳可以嗎 氣血不足可以每天泡腳嗎

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氣血不足泡腳可以嗎 氣血不足可以每天泡腳嗎

文章插圖
泡腳是通過對人體足部反射區進行浸泡等法起到養生保健作用的一種方法，下面來看看氣血不足用什么泡腳 。氣血不足泡腳可以嗎氣血不足泡腳是有好處的 。
人體的三條最重要的陰經都匯集于腳，分別是足少陰腎經，足太陰脾經以及足厥陰肝經 。腎經，肝經和脾經的共同之處是，腎生血藏精，精能化血，肝藏血，調節血量，脾統血，血有所歸，因此，晚上陽氣收斂，陰氣升長的時候，用熱水泡腳，對調養氣血是極有好處的 。
心氣虛泡腳方泡腳功效：補益心脾，養血安神 。用于多夢易醒，心悸健忘，頭暈目眩，肢倦神疲，飲食無味，面色少華，舌質淡，苔薄，脈細弱 。
大棗茯神湯
配方：大棗，茯神各30克 。
用法：將大棗和茯神分別洗干凈，加清水適量，浸泡5-10分鐘后煎汁，候溫泡腳，每晚1次，每次15-30分鐘，連續用7-10天 。
參芪二花湯
【氣血不足泡腳可以嗎 氣血不足可以每天泡腳嗎】 配方：黨參，黃芪各30克，龍眼花，合歡花各10朵 。
用法：將上述藥材擇洗干凈，加清水適量，浸泡5到10分鐘后煎汁，晾溫后泡腳，每晚1次，每次15到30分鐘，連續用7-10天 。
肝氣虛泡腳方泡腳功效：疏肝解郁，健脾養血 。用于皮膚無力，頭暈心悸，胸脅脹滿，納呆腹脹，便溏不爽，腸鳴矢氣，或腹痛欲瀉，瀉后痛減，舌淡苔薄白，脈弦等癥 。
柴胡白芍湯
配方：柴胡，白芍，佛手各20克 。
用法：3藥擇凈，加清水浸泡5-10分鐘后煎汁，晾溫泡腳，每天泡2次，每次10-30分鐘，每天1劑，連用7-10天 。
佛手湯
配方：佛手30克，白術，茯苓各15克 。
用法：所有藥材清洗干凈，加清水適量，浸泡5-10分鐘，煎汁，晾溫足浴，每次10-30分鐘，每天2次，每天1劑，連用7-10天 。
脾胃氣虛泡腳方泡腳功效：補中益氣，升陽舉陷，適用于胃痛隱隱，脘腹脹滿，納食減少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌質淡，脈細弱 。
黃芪益氣湯
配方：黃芪15克 。
用法：將黃芪洗凈，加清水適量，浸泡5-10分鐘，煎汁，晾溫泡腳，每次15-30分鐘，每天1次，每天1劑，連用10-15天 。
參芪升麻湯
配方：黨參，黃芪，茯苓，白術，當歸，灸甘草各15克，升麻10克 。
用法：將所有藥材擇洗干凈，加清水適量，浸泡5到10分鐘，煎汁，先熏雙足后，再晾溫泡腳，每次10-30分鐘，每天1次，連用10-15天 。
肺氣虛泡腳方泡腳功效：益氣補肺，止咳平喘 。用于咳嗽痰多，氣短作喘，氣倦乏力，自汗畏風，動則出汗，咽喉不利，口干而紅，舌淡紅，脈細弱等癥 。
參芪夏苓湯
配方：黨參，黃芪，法半夏，茯苓各10克 。
用法：將所有藥材擇洗干凈，加清水適量，浸泡5-10分鐘，煎汁，晾溫泡腳，每次15-30分鐘，每天2次 。連用3-5天 。
參術夏杏湯
配方：黨參，白術，法半夏，杏仁各10克 。
用法：將所有藥材擇洗干凈，加清水適量，浸泡5-10分鐘，煎汁，晾溫泡腳，每次15-30分鐘 。每天2次，連用3-5天 。
腎氣不足泡腳方泡腳功效：補腎益氣，用于脘腹脹滿，頭目眩暈，肢軟乏力，腰膝酸軟，四肢不溫，舌苔苔白，脈沉細 。
桂附參芪湯
配方：肉桂，生附子，黨參，黃芪各30克 。
用法：所有藥材洗凈，加清水適量，浸泡5-10分鐘，煎汁，先熏雙足，晾溫后泡足，每次10-30分鐘，每天1次，每天1劑，連用10-15天 。
蛇床子烏梅湯
配方：蛇床子25克，烏梅30克 。
用法：所有藥材洗凈，加清水適量，浸泡5-10分鐘，煎汁，先熏雙足，后晾溫泡腳，每天10-30分鐘 。
心血虛泡腳方黃芪棗仁湯
泡腳功效：補益心脾，養血安神 。用于疲乏無力，多夢易醒，心悸健忘，頭暈目眩，肢倦神疲，飲食無味，面色少華，舌質淡，苔薄，脈細弱 。
配方：黃芪，酸棗仁各30克 。
用法：將上述藥材洗凈，加清水適量，浸泡5到10分鐘，煎汁，晾溫泡足，每次10-30分鐘，每天2次，2天1劑，連用7-10天 。
參芪當歸湯
泡腳功效：補養氣血，健運脾胃，適用于記憶力下降，思維混亂，面色不華，心悸失眠，神疲懶言，飲食減少，舌質淡，脈細弱 。
配方：黨參，黃芪，當歸各15克，柏子仁，酸棗仁各30克 。
用法：上述藥材洗凈，加清水適量，浸泡5-10分鐘，煎汁，晾溫足浴，每次30分鐘，每天2次，30天為一個療程 。連用3-5個療程 。
脾血虛泡腳方參芪補血湯
泡腳功效：補養氣血，健運脾胃 。用于貧血，面色不華，心悸失眠，神疲懶言，飲食減少，舌質淡，脈細弱 。
配方：黨參，黃芪，當歸，白芍各15克，生附子，何首烏各10克 。
用法：上述藥材洗凈，加清水適量，浸泡5-10分鐘，煎汁，晾溫足浴，每次30分鐘，每天2次，2天1劑，30天為一個療程 。
內金健脾湯
泡腳功效：益氣養血，適宜于小兒面色蒼白，唇干口渴，神疲困倦，睡臥露睛，哭聲無力，納呆厭食，脈細弱無力，指紋淡 。