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1、準備一些炒麥芽，一般藥房都有賣的 。
2、把麥芽裝進碗中，先用水浸泡幾分鐘 。
3、鍋中加入清水，倒入浸泡好的麥芽，放鍋中煮15分鐘就可以了 。
【麥芽水回奶怎么煮 回奶麥芽水煮法的介紹】4、煮好后過濾汁就可以喝了 。
5、注意事項：飲食不要吃有助生奶的營養物質和肉類，而應該以清淡飲食為主 。
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